糖質制限冷凍弁当は、好きなタイミングで簡単に栄養計算された食事がとれるので、とても便利な商品です。
近年では、各社から様々な商品が販売され、それぞれ特徴があります。
各社それぞれ特徴がある中、冷凍弁当業界の中でも圧倒的人気の「NOSH - ナッシュ」を実際に購入したリアルな口コミをご紹介します。
今回は、職場のランチにナッシュを利用しダイエットに成功した20代 女性のリアルな口コミをご紹介します。
職場でのランチはどうしていますか?
外食のランチですか?
コンビニのお弁当ですか?
冷凍弁当のナッシュを利用すれば、栄養計算された食事が職場でレンチンで食べることができます。
ナッシュのリアル口コミ

20代 女性 だっちさん
購入品:10食コース
全体満足度:★★★★★
価格満足度:★★★★★
味の満足度:★★★★★
利用頻度と利用期間:週5日昼食時に約3週間(14食分)


2週間分注文し、仕事がある日の昼食に約3週間続けました。
効果を得たかったため、ナッシュを食べる時は白米は食べないようにしていました。
ナッシュは、レンジで5〜6分程温めると食べることができます。
種類も豊富で肉、魚などたんぱく質が多く摂れるおかずに副菜が3品ついています。
食べる前は味が薄いだろうと思っていましたが、想像よりもしっかりとした味付けがされており、食べ応えがありました。
結果は3週間で体重2kg減少。
朝食、夕食は普段通りに食べていたので、ダイエットをしながらもそんなに苦ではありませんでした。
私は昼食にナッシュを食べていましたが、可能であれば夕食に食べるとより効果が得られるのではないかと感じます。
ナッシュはダイエットだけでなく、塩分も抑えられていますので、血圧が気になる方にもおすすめです。
またおかずも様々な種類があるうえに、必ず野菜中心の副菜がありますので、野菜不足の方、体調を整えたい方にも取り入れて頂きたいと思います。
レンチン6分程度で食べることができるので、職場の昼食で利用する人は意外と多いようです。
糖質制限冷凍弁当おすすめ ナッシュ
全メニュー糖質制限のナッシュは、宅配冷凍弁当の中でも「コスパが良く美味しい」と多くの口コミをネット上に上がっています。
実際に何食も食べましたが、美味しいです。
ナッシュはこんな方におすすめ
- 糖質制限ダイエットに取り組むあなた
- 冷凍弁当はコスパ重視のあなた
- 苦手な食材を避けて好きなメニュー食べたいあなた

*グラフは個人的主観です。

数ある宅配冷凍弁当の中でも、価格はリーズナブルで美味しいのが最大の特徴です。
10食セット初回購入の1食単価は、569円(税込)累計購入数によって割引率が変わる『nosh club』の割引で、1食499円(税込)まで価格が下がるのは注目です。
メニュー数も多く継続的に新メニューも登場するので飽きるこことがないです。
好きなメニューを選ぶことができるので、苦手な食材を避けることもできます。
多くのメニュー全てが糖質制限メニューになっていますが、メニューより糖質量に幅があるので注意しましょう。
- 1食あたりの糖質は平均17g
- 1食あたりたんぱく質平均20g
- 1食あたり塩分平均2.2g
- 国産野菜使用
- 砂糖未使用
- 割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが作る
- 毎月新しいメニューを考案
30代 女性
味は期待以上に美味しかったですが、ただトマトなどあまり加熱したくないものも熱々になってしまうのが少し嫌でした。
美味しさは満足ですが、ボリュームが足りず、結局他の食事を足してしまう事が多くあまり大きな成果が出ませんでした。
ジムのポスターを見たのがきっかけで始めましたが、ジムなどに行ってモチベーションが上がっている時に運動と併用すると効果が高そうです
20代 男性
主にタンパク質をバランスよく取れるようにチキンを中心に注文しました。
元々市販のサラダチキンなどを食べていましたが味の単調さに飽きてどうしても糖質の高いものを取ってしまっていました。
しかし、ナッシュのメニューはしっかり調理されていて味もカレーやバーベキューなど豊富なため1か月間全く飽きずに食べることができました。
野菜も付け合わせでありますがあまり量が多くないのでナッシュのメニューに追加でカットレタスなどを買ってダイエットしていました。
30代 女性
料理の手間も省けて食べたい時にすぐ食べられるので、忙しい時はとても助かりました。
栄養的な面でもバランスがとれているので、他のものを色々と用意しなくても良いし、甘いものが好きなので、デザートもあるのは嬉しかったです。
お皿に盛り付けば彩も良いし、メニューも豊富なので飽きることもなかったです。
もう少しリーズナブルであれば続けやすいと思いました。
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