ハレトケの評判、クチコミ低カロリーでしっかり食べてダイエットができる

冷凍弁当を活用して、ダイエットやボディーメイクに励む人も多いのではないでしょうか。

また、感染症予防の為、在宅ワークが増え、お昼のランチに困る人もいると思います。

冷凍弁当は不味い
糖質制限メニューは鶏肉ばかりで飽きちゃう

毎日食べる食事だから健康的で美味しく食べたいですよね？

そんな人におすすめの冷凍弁当がハレトケの宅配冷凍弁当です。

ハレトケの宅配冷凍弁当は、「何よりからだが喜ぶご飯」です。

この記事では、多くの冷凍弁当を食べてきた筆者が、実際にハレトケを食べた感想をご紹介しています。

ハレトケ販売会社

ハレトケ冷凍弁当の販売会社は、株式会社クロノス

冷凍弁当のパッケージには、販売者日東ベスト株式会社
製造所　岩手缶詰株式会社　大船渡工場　と記載されています。

ハレトケの特徴

たくママ

ハレトケ冷凍弁当の特徴は３つ

• 全メニュー２４０kcal
• 冷凍とは思えない味付
• 食塩相当量２g目安

全メニューが２４０kcal±なので、かなりカロリーを抑えることができます。
お茶碗１杯の白米や玄米、雑穀米をプラスしても１食５００kcalになるので、健康的な食事になります。

ハレトケ人気メニューを実食

今回、実際に食べてみたハレトケメニューは、人気の詰め合わせ「彩のハレトケ」です。
6食セット　5,745円（税抜価格5,320円）

１食あたり９５７円（税込）なので、ちょっと高めです。
ちょっと高い印象ですが・・・安心してください！
初回購入に限り６０％オフで購入できます。

■セット内容

• • • 肉じゃが
    • チンジャオロースー
    • さわらの西京焼
    • さばの味噌煮
    • 鶏の唐揚げ
    • たらと小松菜の柚子おろしあん

肉じゃが
熱量：241kcal
たんぱく質：9.2g
脂質：12.6g
炭水化物：20.5g
食塩相当量：1.9g

チンジャオロースー
熱量：240kcal
たんぱく質：11.9g
脂質：13.8g
炭水化物：16.5g
食塩相当量：2.3g

さばの味噌煮
熱量：256kcal
たんぱく質：17.1g
脂質：12.7g
炭水化物：16.8g
食塩相当量：1.8g

鶏の唐揚げ
熱量：254kcal
たんぱく質：19.0g
脂質：11.3g
炭水化物：17.2g
食塩相当量：1.4g

たらと小松菜の柚子おろしあん
熱量：249kcal
たんぱく質：12.1g
脂質：10.6g
炭水化物：25.1g
食塩相当量：1.8g

ハレトケ「肉じゃが」を食べた感想

たくママ

ハレトケの肉じゃがを食べた感想をご紹介します！

ハレトケの冷凍弁当は、おかずのみになります。
肉じゃがの場合は、２４１kcalになるので、茶碗１杯（１５０g）２５０kcalを合わせても約５００kcalに抑えることができます。

白米を玄米や雑穀米に変えるとより栄養価が高く健康食に近づきますね。

たくママ

「肉じゃが」は家庭の味に近く美味しいかったです。
薄味を想像していましたが、程よい味付けよかったです。

副菜に野菜も入っているので、バランスよく食べることができます。
また、彩も良いので、食事が楽しみになりました。

たくママ

糖質制限メインの冷凍弁当や、nosh、RAIZAP、マッスルデリとは、違った冷凍弁当で、和テイストなメニューが心落ち着きます。

ハレトケの価格とメニュー

健康的な食事か自宅で簡単に食べれることは、とても便利ですが、値段が気になりますよね。

ハレトケのメニューは、６食セットで５，７４５円
１食あたり９５７円になります。
ちょっと割高に感じますが・・・安心してください。

初回購入に限り、「ハレトケめぐり」がキャンペーン価格になります。

６０％オフで６食セットが２，１３８円で購入できます。

たくママ

１点だけ注意があります。
キャンペーン価格で購入する場合、最低2回の継続が必須となりますのでご注意ください。
つまり、２，１３８円＋５，３１３円＝７，４５１円＋送料となります。