食宅便はまずい？低糖質セレクトダイエット メニュー,口コミ,お試し価格調査

食宅便はまずい？冷凍弁当で食事制限ダイエット 口コミ,お試し価格調査

メニューは300種類以上！おいしい食事宅配サービス「食宅便」

健康的に減量を行うには、適度な運動とカロリーコントロールが必要になります。
毎日食べる食事で人の身体はできているので、日々の食事は大切とわかっていても食べすぎたり・・・
カロリーコントロールはなかなかうまくいかないものです。

健康的な食事で健康的に減量したい人向きのサービスが、日清医療食品が提供する「食宅便withはらすまダイエット」です。

食宅便の冷凍弁当と運動を取り入れた減量方法「食宅便withはらすまダイエット」で多くの方が健康的に減量に成功しているそうです！

食宅便の配達お弁当は、カリロリー・塩分コントロールの必要な方や、低糖質メニューなど管理栄養士監修のもと作られていますので、安心して食事ができます。

また、食宅便を運営しているのは、医療・介護施設の食事サービスシェアNo1の日清医療食品 です。

安心と実績のあるリーディングカンパニーなので、安心の宅配サービスと言えます。

カロリー制限や食事制限はストレスになる場合や、制限食を自分で調理するのはとても大変です。

たくママ

この記事では、日清医療食品が提供する「食宅便」についてまとめています。

食宅便　 医療・福祉・保育施設での信頼の実績

日清医療食品は、全国で約5,300件の医療・福祉・保育施設に特化した受託業務を行なっています。
「安全」「おいしい」を食事サービスを提供するために企業努力をされているようです。

食宅便は、日清医療食品が運営していますので、安心してお弁当の注文ができます！

食宅便　おまかせコース　低糖質セレクト

食宅便の大きなポイントは、やはりメニューコースが多いことです。

メニューコースが多いので、様々なニーズに対応が可能です。
カロリーコントロールや、塩分コントロールなど、ご家庭でなかなか対応ができな食事メニューを補ってくれます。

おまかせコースは、７食分のおかずが一度に届くコースです。

おまかせコースの中の「低糖質セレクト」は、糖質１食あたりの平均5.7g

食パン（６枚切り１枚）26.6gと言われている中、１食あたりの平均糖質が5.7gなので、低糖質なのがよくわかります。

食宅便の低糖質セレクトには、「低糖質メニュー」が豊富にあります。

どのメニューも管理栄養士監修のメニューで、和・洋・中とバラエティーに富んでいますので、飽きのこない糖質制限食が手元に届きます。

低糖質セレクト７食セットの価格は、3,920円（税込）

１食あたり560円（税込）になります。

食宅便　たんぱく・塩分・カロリー　ケアシリーズ

食宅便のケアシリーズには、塩分調整食、カロリー調整食、たんぱく調整食の３種類あります。
中には、下記の４つがあります。

カロリー制限食の「カロリーケア」には、「カロリーケア1200」と「カロリーケア1600」の２種類あります。

「カロリーケア1200」は、１食あたり約400kcal

「カロリーケア1600」は、１食あたり約530kcal  になっています。

栄養成分や原材料が記載されていますので、カロリー制限・塩分制限が必要な方にはとても分かりやすくなっていますね。

食宅便のケアシリーズ　塩分調整食は２g以下

医療機関・介護施設での食事サービスシェアNo1を誇る日清医療食品が手がける宅配冷凍弁当「食宅便」は、塩分調整食の提供も行なっています。

食宅便の塩分調整食である「塩分ケア」は、全メニュー塩分2.０以下 に調整されています。

管理栄養士監修の下で作られる食宅便のメニューは、和・洋・中の飽きのこないメニューで、なおかつ塩分調整されているので、調整食が必要な人には嬉しいサービスになります。

鯖の塩焼きでも食塩相当量が1.3gになっているのは驚きです！

１食あたり620円（税込）になります。

食宅便のケアシリーズ　カロリー制限食カロリーケア

日清医療食品が手がける宅配冷凍弁当「食宅便」には、カロリー制限に対応したメニュー「カロリーケア」があります。

食宅便の「カロリーケア」には、１食あたり約400kcal 

もしくは、約530kcal の２種類から選択が可能です。

食宅便のお弁当は、管理栄養士監修のもと作られていますので、カロリーが計算されとても健康的な食生活が送れます。

1日の食事の内、１食だけ食宅便の「カロリーケア」に変えるだけで十分なカロリー制限が可能。

さらに、食宅便の食事をとりながら運動をプラスするとさらに健康的になるるのではないでしょうか。
そこで登場したのが、食宅便withはらすまダイエットです。

はらすまダイエットでやることはたった３つ

１食あたり620円（税込）のカロリー制限と、無理のない運動で健康的にダイエットが可能になります。

おこのみセレクトコース

おこのみセレクトコースは、和食・洋食・中華・肉料理・魚料理の中から、お好きなメニューを７食選んで注文します。
ビックエ海老フライもありますが、カロリーは385kcalになっていますので、比較的ヘルシーに調理されています。

他にも、海老チリや麻婆豆腐、ハンバーグやスープカレーなど、バラエティー豊かな品揃えになっていますので、飽きることなく楽しめそうです。

１食ずつお届けコース

１食ずつお届けコースは、冷凍ではなく温かいお弁当がお届けされます。
ただ、１食ずつお届けコースは下記の配送エリア限定となります。

埼玉

千葉

東京都

神奈川

食宅便　信頼ポイント③　豊富なメニュー

４つのコース以外にも、豊富なメニューが魅力な食宅便です。

惣菜種類が豊富なお弁当もいいのですが、時にはガツンと食べたくなるのが丼ものです。
育ち盛りのお子様や、よく食べる旦那様には必要不可欠です。
食宅便では、丼シリーズも対応しています。
カレーから炒飯・親子丼・ビビンバ丼など
気になるのはカロリーなんですが、そこは流石日清医療食品です。
ヒレカツ丼で562kcalです！普通のカツ丼なら800Kcalぐらいいきそうなんですが、流石です。

40代女性　食宅便を実際に利用した口コミ・感想・評判

食宅便利用者の口コミ

まさこさん

40代女性 満足度

体験したサービス名：食宅便　おこのみセレクトコース
家族構成：父、母、私

• 満足度　
• 味・鮮度　
• 価格　
• メニュー数　
• スタッフの対応　

■利用のきっかけは？
宅食にしたいなと考えていた時に紹介してもらいました

■利用頻度と利用期間
今は毎日利用させてもらっています。

■実際に利用した感想を記載してください
私たち家族は現在おこのみセレクトコースというコースを選んで利用させてもらっています。

このコースは週ごとにメニューが決まっていることが多いので基本的におかずがダブってしまうことはありません。

とても栄養素も考えられているので本当に美味しいし食べるだけで人間に必要なエネルギを補給することが出来ます。

私は仕事が忙しくご飯を作る時間がないのでこうした宅食を頼めるのは本当に助かります。

カロリーも抑えられているのでカロリーのことを気にせずにご飯を食べることが出来ます。

父も母も美味しいと言って毎回食べています。

私はシニア世代の方や健康のことを考えたい方には是非オススメしたいです。

料金的にも安価なのでスーパーに行って購入するよりも安上がりだと思います。

30代女性　食宅便を実際に利用した口コミ・感想・評判

食宅便利用者の口コミ

みっちーさん

30代女性 満足度

体験したサービス名：食宅便　おこのみセレクトコース
家族構成：一人暮らし

• 満足度　
• 味・鮮度　
• 価格　
• メニュー数　
• スタッフの対応　

■利用のきっかけは？
低糖質ダイエットがきっかけです

■利用頻度と利用期間
2か月に1回のペースで注文しています

■実際に利用した感想を記載してください
低糖質ダイエットをしています。

自分で料理をするとメニューが単調になってしまい、何かないかなと思ってインターネットで検索をしていたら、「食宅便」の存在を知りました。

食宅便は冷凍されたおかずを販売しています。

バリエーションが豊富で、普通の炭水化物が入ったメニューもありますし、たんぱく質中心のメニューもあったり、塩分控えめのメニューもあります。

私が探していた低糖質メニューは全部で4種類のセットがあります。

1セットにつき、7食あります。
メニューは全て低糖質メニューで、1食あたりの糖質は6グラム以下と低糖質ダイエットをしている人にとってはとても助かります。

味はこのようなメニューは薄いイメージがありましたが、ちょうどよく、量も女性の私が食べるとちょうどいいぐらいの量です。

1食あたり500円ぐらいで値段もまずまずです。

食宅便ネットの反響・口コミ・評判

宅配弁当、食宅便を1週間分お願いした。値段がお手頃なのになかなか豪華だぞ…肉と魚両方あるのがいい。これは焼き鮭とソースカツ。冷凍のが1週間分まとめて受け取れるし、いつでも食べられるから楽でいいなぁ。 pic.twitter.com/eqWjzkd3o0

— もろこし (@kimi1122) 2019年1月7日

今夜のメニューは、１日早いけれど七草粥、食宅便の鮭の粕漬け焼き、野菜サラダ、ヨーグルト、林檎、麦茶、です。(o^^o) pic.twitter.com/uZsRKhdLlR

— 石村比抄子 (@hisako610) 2019年1月6日

引き続き食宅便で、健康配慮した弁当食べてるけど、ご飯炊くの面倒で何回かさぼっててたら、意外にご飯なくても良くなってきた。おかずにはご飯必要という思い込みでしたね。結果、カロリー＆糖質制限 pic.twitter.com/eqRta2AVPE

— ちょうどいい中村🌻会いに行ける実演販売士 (@choudoe2017) 2018年12月28日

はじめての食宅便が届いたから1食たべた。思ってたよりずっと美味しくて満足したよ。
いろんな種類のおかずが少しずつ食べられて独り暮らしに助かる。
カタログも入ってたけど種類がめっちゃあってカタログみるの楽しいw
冷凍でレンジでチンするやつで、きょうたべたやつは賞味期限が来年8月だった。

— ☃️ぜろぜくしむ🍀 (@xexim) 2018年12月21日

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