nosh(ナッシュ)

nosh ナッシュ 評判口コミ ダイエット効果あり!解約に注意【レビュー多数あり】

nosh(ナッシュ)口コミ評判 初回購入がお得でダイエット効果あり

noshダイエット

ダイエットの成果がなかなか出ない。
糖質制限してみたけどリバウンドが・・・
糖質制限に何を食べたら良いのか分からない。

糖脂質制限や低糖質な食事がブームになり、ダイエットに取り入れたけど成果が出ずに悩んでいませんか?

実は、この記事で紹介する管理栄養士と専属シェフが作るオシャレな低糖質宅配弁当で人気急上昇中の「nosh(ナッシュ)」を取り入れると誰でも簡単に低糖質な食生活を送ることができます。

なぜなら、ナッシュの食事は1食あたりの糖質平均が17gでダイエットに取り組む人や筋トレに励む人などにおすすめなサービスだからです。

冷凍便で届けられるナッシュの冷凍弁当は、冷凍保存ができるので必要な時に電子レンジで温めるだけで食べることができるので、忙しい人や一人暮らし、単身赴任、夫婦共働き世帯などに使い勝手の良いサービスです。

この記事では、実際に初回に限り送料が無料になる10食セットを注文した感想や、注文方法、いつの間にか定期便に申し込んでいたことや「解約方法」などをご紹介しています。

特に注意が必要な「定期便」の解約方法は事前に確認が必要です!

記事を読み終えるとナッシュの特徴や注文方法などが分かり、ナッシュの低糖質メニューで理想のダイエットが可能になるので、理想のボディーを手に入れる近道になるでしょう。

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

nosh-ナッシュ公式サイト

肥満・高血圧の予防ができる美味しい食事

 

nosh(ナッシュ)は低糖質メニューに特化した冷凍弁当

nosh

nosh 糖質制限弁当

 

宅配冷凍弁当を提供する企業はいくつかありますが、nosh(ナッシュ)は「おしゃれ」なイメージがとても強いです。
ホームページのデザインや届けられるお弁当のパッケージなど、デザインがおしゃれ。

見た目から消費者の心を掴む中、提供されるお弁当もこだわりがたくさんあります。

  • 1食あたりの糖質は平均17g
  • 1食あたりたんぱく質平均20g
  • 1食あたり塩分平均2.2g
  • 国産野菜使用
  • 砂糖未使用
  • 割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが作る
  • 毎月新しいメニューを考案

低糖質弁当だけに、糖質の平均は17gとなっています。
どれも低糖質のメニューですが、糖質の量はメニューによって大き差があるので注意しましょう!

鮭のごま風味焼き」は、糖質4.6gに対して、「カレイの煮付け」は20.8gとなっています。

糖質制限にこだわり「ナッシュ」を利用する場合は、それぞれのメニューの栄養成分を必ず確認しましょう。

 

ココがポイント

メニューの糖質量は必ず確認して購入しましょう!

noshナッシュ

低糖質の食事が減量につながる理由

糖質制限

そもそもなぜ糖質制限がダイエットに効果的なのか理由をご存知ですか?

糖質は炭水化物の一部で主な役割は、重要なエネルギー源、脳や神経の活動を左右するエネルギー源になります。

糖質は人が生きていく中で必要な栄養素ですが、太る原因の1つとして、糖質の摂り過ぎが考えられます。

1日の食事の中で、糖質をどれぐらい摂取しているのか振り返ってみてください。

朝食にパンを食べる。
しかも菓子パンや惣菜パンを食べていません?

昼食、夕食のご飯 お米が美味しすぎてついついお代わりしていませんか?

日常の食生活の中で、気が付けば糖質を過剰に摂取している場合が多々あります。

たくママ
ついつい取りすぎてしまう糖質を制限することでなぜ減量につながるのか?

一つの理由として、体内の糖が不足してくると、体内の中性脂肪が分解されるので結果的に脂肪減少につながります。

二つ目に、糖質制限を行うことで、血糖値の上昇を抑えることができます。

血糖値の上昇を抑えると、結果としてインスリンの分泌も抑制することができます。

インスリンには血糖値を下げる働きの他に、脂肪が合成されるのを促進、脂肪の分解を抑制する働きがあ流ので、インスリンの分泌量が少なくなれば、それだけ糖が脂肪細胞に取り込まれなくなり、結果として太りにくくなります。

たくママ
では、糖質を摂らなければ良いのでは?

わざわざ低糖質の食事をしなくても、単純な話、糖質を完全にカットすれば良いのでは?と思いますが、三大栄養素の一つである炭水化物・糖質は生きていく中でとても重要な栄養素になります。

糖質を極端に減らすリスクも考えられます。

  • 疲れやすい
  • 集中力が欠ける
  • めまいや頭痛などの慢性的な体調不良

筋トレをしている人などが糖質不足になると、身体は筋肉を分解してエネルギーを補おうとします。
結果、筋肉量が減ってしまうという危険性があります。

筋トレ頑張っているのに筋肉が付かない・・・
もしかすると極端な糖質制限が原因かもしれません。

たくママ
糖質は悪ではなく、過剰摂取が太る原因の一つです。
noshの冷凍弁当のような低糖質な食事を食べることで、1日の糖質量を計算することが可能になります。

結果、糖質の過剰摂取を避けることができ、ダイエットへと繋がります。

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

nosh-ナッシュ公式サイト

肥満・高血圧の予防ができる美味しい食事

ナッシュがダイエットにオススメな理由

ナッシュ

ナッシュの冷凍弁当を利用することで、1日の糖質量を制限しダイエット効果を高めることができますが、実際の効果が気になる人も多いでしょう。

糖質制限メニューを展開する企業はいくつかありますが、ナッシュの糖質制限メニューには、臨床試験の裏付けが公式サイトに提示されています。

宅配弁当を展開する企業の中で、臨床試験データーを掲載しているのはnosh ナッシュぐらいではないでしょうか。

糖質量を抑えることで体重の減少、中性脂肪値の減少、血圧の低下など、ナッシュを一定期間食べることで、確実に健康な身体へと変化していきます。

 

nosh ナッシュの評判・口コミ 実際に10食セットを食べた感想

たくママ
パッケージもおしゃれで、インスタ映えする「ナッシュ」の冷凍弁当を実際に注文して食べてみました!

メインとなるメニューは、どれも美味しいです。

電子レンジで温めるだけで、簡単に食べることができ、お皿に盛り付けを行うと見栄えも良くなり食べるのが楽しくなってきます。

どのメニューも糖質制限されていて、しかも1食あたり548円で食べることができるの、他社と比較しても糖質制限冷凍弁当の中でリーズナブルです!

nosh 「焼き鳥の柚子胡椒」を食べた感想

解凍前
nosh 糖質制限

盛り付け画像
nosh

「nosh 焼き鳥の柚子胡椒」の感想

たくママさん

30代女性 満足度

  • 満足度 
  • 味 
  • 価格 

「焼き鳥の柚子胡椒」というメニューでしたが、「柚子胡椒」を感じることができませんでした。
バカ舌なのか・・・わかりませんが、焼き鳥という感じでもなかったです。

味付けは全体的に薄味ですが、あっさり目で全体的に美味しかったです。

鶏肉は3切れなので、見本画像との違いはありました。
糖質制限なので、ボリュームはありません。
減量目的であればちょうど良い量だと思います。

電子レンジで温めた後は、容器にかなりの水分が出ていたので、お皿に盛り付けるのがおすすめですが、盛り付けすると食器洗いが増えるので手間が増えてしまいます。

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nosh 鶏とトマトと青葱のオイスター煮セットを食べた感想

盛り付け前
nosh
盛り付け後
ナッシュ

「nosh 鶏とトマトと青葱のオイスター煮セット」の感想

たくママさん

30代女性 満足度

  • 満足度 
  • 味 
  • 価格 

今回のメニューは「オイスター煮」というメインでしたが、「オイスター感」がほぼ感じられない薄味でした。

薄味ですが決してまずくはないです。

全体的に薄味ですが薄味の中でも上品な味わいを楽しめます。

電子レンジで温めた後に盛り付けてみましたが、やはりメニュー画像のような盛り付けは難しいですね。

青葱はしなしな状態なので葱らしさがなく、解凍直後は何の食材なのか分からなかったです。

冷凍弁当なので、過度の期待は出来ませんが、過去冷凍弁当を食べた経験の中でも「nosh」が一番美味しく感じています!

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nosh 白身魚の甘酢あんかけセットの感想

盛り付け前
nosh
盛り付け後
nosh

「nosh 白身魚の甘酢あんかけセット」の感想

たくママさん

30代女性 満足度

  • 満足度 
  • 味 [star25]
  • 価格 

今回のメニューは「白身魚の甘酢あんかけセット」ということでメインは、「白身魚」でした。

電子レンジで温めすぎたのか・・・白身魚がかたく感じゴムみたいでした。

600wで6分30秒温めましたが、6分でも良かったかもしれません。
こればかりは電子レンジの機能にもよるので調整が難しいですね。

全体的に味は良く、副菜の野菜も美味しいかったです。

電子レンジで温めた後に盛り付けてみましたが、やはりメニュー画像のような盛り付けは難しいですね。

冷凍弁当なので、過度の期待は出来ませんが、過去冷凍弁当を食べた経験の中でも「nosh」が一番美味しく感じています!

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nosh ハンバーグと温野菜のデミセットの感想

盛り付け前
ナッシュ
盛り付け後

「nosh ハンバーグと温野菜のデミセット」の感想

たくママさん

30代女性 満足度

  • 満足度 
  • 味 
  • 価格 

今回のメニューは「ハンバーグと温野菜のデミセット」ということでメインは、「ハンバーグ」でした。

ハンバーグの原材料が何のお肉なのか不明でしたが・・・美味しかったです。
ただ、何のお肉なのか不明なので不安と不信感はUPしました。

ハンバーグも副菜も美味しかったので満足度はとても高いです。

電子レンジで温めた後に盛り付けてみましたが、やはりメニュー画像のような盛り付けは難しいですね。

冷凍弁当なので、過度の期待は出来ませんが、過去冷凍弁当を食べた経験の中でも「nosh」が一番美味しく感じています!

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nosh えびのチリソース煮セットの感想

盛り付け前
盛り付け後

「nosh えびのチリソース煮セット」の感想

たくママさん

30代女性 満足度

  • 満足度 
  • 味 
  • 価格 

今回のメニューは「えびのチリソース煮セット」ということでメインは、「えびのチリソース煮」でした。

「チリソース」というだけに、ピリ辛をイメージしていましたが、全くピリッと感はありませんでした。
チリソースが解凍後の水分と一緒に流れていったのかは不明ですが・・・
ソースがかかっている感じもありません。
かと言って美味しくない訳でもありません。

えびはプリプリ感もあり、量も多く満足感は高いです。
厚揚げも入っているので、低カロリーでたんぱく質も高く満腹感も高いのでナッシュの中でもおすすめのメニューです。

電子レンジで温めた後に盛り付けてみましたが、やはりメニュー画像のような盛り付けは難しいですね。
特にエビのチリソース煮と一緒に入っているチンゲン菜は、メニュー画像のようにはなりません。

副菜はどれも美味しかったです。
noshナッシュの冷凍弁当をいくつか食べて見て思いますが、副菜も美味しいです。

メインも美味しいですが、副菜も美味しいので、満足感は高いです!

冷凍弁当なので、過度の期待は出来ませんが、過去冷凍弁当を食べた経験の中でも「nosh」が一番美味しく感じています!

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nosh ぶりの照り焼きセットの感想

盛り付け前
nosh
盛り付け後
ナッシュ糖質制限

「nosh ぶりの照り焼きセット」の感想

たくママさん

30代女性 満足度

  • 満足度 
  • 味 
  • 価格 

今回のメニューは「ぶりの照り焼きセット」ということでメインは、「ぶりの照り焼き」でした。

ぶりの照り焼きは、若干魚臭さが残っていたのでちょっと残念

味付けは好みがあると思いますが、個人的にはいまいちでした。

副菜の「冬瓜の鶏そぼろあん」は、「そぼろあん」を感じることができません。
「あん」も「鶏そぼろ」もあるのかないのか分からないぐらいの量です。
冬瓜も美味しくなかった・・・

noshナッシュの冷凍弁当をいくつか食べて見て思いますが、どれも副菜も美味しいかったですが今回は残念。

味の好みは個々に違うの一感想として見てもらえればと思います。

冷凍弁当なので、過度の期待は出来ませんが、過去冷凍弁当を食べた経験の中でも「nosh」が一番美味しく感じています!

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nosh ナッシュ口コミ・評判 ネットの反響

宅配冷凍弁当の中でも、オシャレ感がありインスタ映えするナッシュなので、実際に利用している人がSNSなどで口コミを投稿しています。

 

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38才女性

とにかく美味しい!
今まで試したダイエット食品の中で一番美味しかった

45才女性

管理栄養士が監修されていますので、健康的にダイエットに成功しました。

39才女性

3ヶ月続けて最終8kg痩せました。

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

nosh-ナッシュ公式サイト

肥満・高血圧の予防ができる美味しい食事

nosh(ナッシュ)は初回注文送料無料

nosh(ナッシュ)にはお試しサービスがありませんが、初回のみ送料無料というサービスがあります。

2回目以降の注文では、送料が加算されます。

ココに注意

初回のご注文については送料無料でお届けいたします。
2週目以降は送料をいただき、ヤマト運輸のクール宅急便にて冷凍でお届けいたします。
*公式サイトより

たくママ
2回目以降送料900円が加算されるので、初回は多めに頼むとお得です!

*2019年5月1日から送料が改定されています。

  • 4食セット 2,800円
  • 6色セット 3,880円
  • 8食セット 4,780円
  • 10食セット 5,480円
  • 20食セット 10,960円

nosh(ナッシュ)の価格一覧

初回に限り送料が無料になるnosh(ナッシュ)

10食セット、20食セットであれば1食あたり548円で購入が可能です。
送料900円が加算されると、4食セットの購入は1食あたり925円まで上がるので割高感があります。

*2019年6月1日より、料金改定が発表されました。
理由としては、仕入れ価格等の高騰のため、現行の価格体系を維持するのが困難な状況となったようです。

送料の値上げに続き販売価格も値上がりしてしまいましたが、気軽に糖質制限メニューを食べる事ができるので、十分な価値はあるでしょう。

*2019年6月16日に再度料金が改定され価格が下がりました。

4食セット 6食セット 8食セット 10食セット 20食セット
2,800円(税抜) 3,880円(税抜) 4,780円(税抜) 5,480円(税抜) 10,960円(税抜)
700円/1食 647円/1食
送料なし
597円/1食
送料なし
548円/1食
送料なし
548円/1食
送料なし

 

送料改定

たくママ
ナッシュの送料が2019年5月1日に改定されることが決まりました。

運送業の深刻な人材不足が近年よく報道されていました、身近な所に影響が出ていますね。

メモ

拝啓 平素よりnoshをご利用頂き誠にありがとうございます。
この度noshでは、2019年5月1日より以下の通り送料改定を行うことといたしましたのでお知らせいたします。

1.送料改定の理由
昨今の運送業界の人手不足や配送件数の増加により、運送会社の料金値上げは何度か実施されていました。
他社が送料値上げを行う中、弊社ではお客さまにご負担をおかけしないよう、 社内でコストを吸収し、できる限り価格の維持に努めると共に、配送会社ヤマト運輸との交渉を重ねてまいりました。
しかし、ヤマト運輸が地域別・サイズ別の料金を設定する中、全国一律の送料でご提供することが大変困難な状況となってしまいました。やむを得ず今回の改定となりますことを心よりお詫び申し上げます。

つきましては、誠に不本意ながら、2019年5月1日(水)決済確定分より、ヤマト運輸の送料と同じく、下記の通り、地域別・サイズ別の料金に改定させていただきます。
今回の改定でお客さまのご負担が大きくなってしまいます事を心よりお詫び申し上げます。これからもサービス面での充実をはかりお客さまにお喜びいただけるサービスをご提供できるように努めてまいります。
何とぞ余儀ない事情を ご理解いただき、今後とも変わらぬご高配を賜りますようお願い申し上げます。

お届けエリア お届け地域 4食セット 6食セット 8食セット 10食セット 20食セット
北海道 北海道 ¥1,770 ¥1,970 ¥1,970 ¥1,970 ¥2,290
北東北 青森県 秋田県 岩手県 ¥1,130 ¥1,230 ¥1,230 ¥1,230 ¥1,430
南東北 宮城県 山形県 福島県 ¥1,030 ¥1,130 ¥1,130 ¥1,130 ¥1,330
関東 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 ¥880 ¥980 ¥980 ¥980 ¥1,180
信越 新潟県 長野県 ¥900 ¥1,000 ¥1,000 ¥1,000 ¥1,200
北陸 富山県 石川県 福井県 ¥810 ¥910 ¥910 ¥910 ¥1,110
中部 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 ¥810 ¥910 ¥910 ¥910 ¥1,110
関西 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県和歌山県 兵庫県 ¥760 ¥850 ¥850 ¥850 ¥1,050
中国 岡山県 広島県 山口県 鳥取県島根県 ¥810 ¥910 ¥910 ¥910 ¥1,100
四国 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 ¥810 ¥910 ¥910 ¥910 ¥1,100
九州 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県大分県 宮崎県 鹿児島県 ¥900 ¥1,000 ¥1,000 ¥1,000 ¥1,200
沖縄 沖縄県 ¥1,470 ¥1,970 ¥1,970 ¥1,970 ¥2,590
たくママ
ナッシュの生産工場は大阪にあるので、関西圏の送料が一番安くなります。

関西圏から離れると送料も値上がりしていきますので、初回購入は送料無料になるので多めに注文するのが得策です。

ナッシュメニューに「コース」が登場

冷凍弁当の中でも、かなり満足度の高いnosh(ナッシュ)の中に「コース」が登場しました。

メニュー選びに手間を感じる人や、何を選んだら良いのかわからない人は、コースで注文すると簡単です。

  • ダイエットコース10食セット
  • ヘルシーコース10食セット
  • バランスコース10食セット
  • トレーニングコース10食セット

 

たくママ
それぞれのコースを詳しくみてみましょう!
  • ダイエットコース10食セット

ダイエットコースの特徴は、糖質制限に特化したメニューがセレクトされています。
ナッシュのメニューの中でも、糖質が低いメニューが入っていて、糖質制限プレート8点と糖質制限デザート2点の計10点のコースになっています。
あらかじめメニューが決められているので、糖質が低いメニューを探す手間もかかりません。
価格は、10点で5,480円

ダイエットコースメニュー 塩分 糖質 カロリー
鮭のごま風味焼き 2.1g 4.6g 272kcal
焼き鳥の柚子胡椒 2.7g 5.4g 429kcal
鶏とズッキーニの炒め物 1.8g 7.9g 377kcal
牛肉のデミグラスソース煮 1.6g 9.3g 338kcal
彩り酢豚 1.0g 10.3g 321kcal
牛肉ときのこの甘辛煮 2.1g 10.8g 270kcal
蒸し豚の味噌煮 1.6g 14.4g 377kcal
白身魚の甘酢あんかけ 1.4g 14.8g 230kcal
ロールケーキプレーン 3個 0.1g 4.7g 161kcal
チョコレートドーナッツ3個 0.2g 3.8g 188kcal

 

ナッシュ糖質制限メニュー

  • ヘルシーコース10食セット

ヘルシーコースの特徴は、塩分制限が必要な方に最適なコースになっています。
塩分制限プレートが8種類とデザート2点が付いた計10点のコースになっています。
価格は、10点で5,480円

ヘルシーコースメニュー 塩分 糖質 カロリー
カレイの煮付け 0.8g 20.8g 188kcal
彩り酢豚 1.0g 10.3g 321kcal
牛肉のすき焼き 1.3g 18.6g 254kcal
白身魚の甘酢あんかけ 1.4g 14.8g 230kcal
豚の角煮 1.4g 15.2g 348kcal
えびのチリソース煮 1.5g 16.5g 233kcal
鮭の味噌漬け 1.5g 20.6g 198kcal
牛肉のデミグラスソース煮 1.6g 9.3g 338kcal
ロールケーキプレーン 3個 0.1g 4.7g 161kcal
スペシャルベリースムジー 0.0g 16.1g 76kacl

ナッシュ 塩分制限

  • バランスコース10食セット
ヘルシーコースメニュー 塩分 糖質 カロリー
鮭のごま風味焼き 2.1g 4.6g 272kcal
焼き鳥の柚子胡椒 2.7g 5.4g 429kcal
鶏とズッキーニの炒め物 1.8g 7.9g 377kcal
鰆の香味焼き 1.6g 15.0g 240kcal
彩り酢豚 1.0g 10.3g 321kcal
牛肉のすき焼き 1.3g 18.6g 254kcal
鶏肉の甘酢あんかけ 2.2g 16.0g 262kcal
ロールキャベツのトマト煮込み 2.1g 27.6g 222kcal
ロールケーキストロベリー 3個 0.1g 5.1g 160kcal
抹茶ドーナッツ 0.3g 15.7g 181kacl

ナッシュ

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

nosh-ナッシュ公式サイト

肥満・高血圧の予防ができる美味しい食事

nosh(ナッシュ)の注文方法を解説

たくママ
nosh(ナッシュ)の注文方法は公式サイトから簡単に注文可能です。

step
1
nosh(ナッシュ)公式サイトへアクセス

step
2
セット数を選ぶ

  • 4食セット 2,800円
  • 6色セット 3,880円
  • 8食セット 4,780円
  • 10食セット 5,480円
  • 20食セット 10,960円

nosh ナッシュ

step
3
メニューを選ぶ

メニューには、メインとなるおかず、リゾット、スープ、スイーツ、スムージなどがあります。
4食セットの場合は4品選択します。
*スイーツ、スムージもそれぞれ1品としてカウントされます。

nosh ナッシュ

step
4
アカウント設定 *初回のみ

初めて注文する場合は、アカウント設定へ進みます。

  • 名前
  • メールアドレス
  • パスワード
  • 住所

step
届先情報・支払い情報を記入

支払い方法は、クレジットカード決済か着払いの選択になります。

step
6
注文殺到で代替え品の選択

支払い方法を選択した後に出てくるのが、代替え商品の選択画面画面
「現在、ご注文が殺到しており一時的な欠品が発生しております。」
ここで代替商品を選択することもできます。
選択しない場合は、欠品分の料金が減額になり届いた商品分のみ精算になります。

nosh ナッシュ

 

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

nosh-ナッシュ公式サイト

肥満・高血圧の予防ができる美味しい食事

nosh(ナッシュ)は「定期便」に注意

nosh(ナッシュ)の注文コースは、食数の数の違いのみで、注文を行うと自動的に定期便コースになります。

注文した当初は、自動的に定期便になることを知らずに、nosh(ナッシュ)公式サイトでマイページを見ていると、注文した週の翌週以降も配送スケジュールが記載されていました。

つまり、初めての注文で1週のみ注文したつもりが、毎週注文していることになっています。
これは本当にビックリしました・・・

このまま放置すると、注文していないと思っている週にも商品が届けられてしまうので注意が必要です!

配送スケジュールに注意

nosh(ナッシュ)公式サイトの「マイページ」から配送スケジュールを必ず確認しましょう。

nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)配送をスキップ(キャンセル)する方法

初めての注文時は要領が分からないのでいつの間にか3週連続での注文になっていたので驚きましたが、注文をキャンセルする方法があるので安心してください。

キャンセル方法は簡単で、マイページから「配送スケジュール」を確認しキャンセルしたい週を選択します。

画面右上の「スキップする」を選択すればキャンセル完了です。

マイページに掲載されているのは、3週分の配送スケジュールです。
次回配送分、次々回配送分、3回目のお届け分になります。

配送スケジュールに注意

4回目の配送分が掲載されていなので、キャンセルする場合は再度マイページから確認しましょう。

 

nosh ナッシュ

nosh(ナッシュ)配送停止・解約する方法

毎回キャンセルするのが面倒な場合や、しばらく利用予定がない場合は、「プランを停止」もしくは「解約」する方法があります。

「解約」手続きを行うとアカウントが削除され購入履歴なども削除されます。

手続き方法は簡単で「お届け設定」から解約・停止・スキップ手続きが可能です。

プランを停止する方法(配送中止)

step
1
公式サイトへログインした状態で画面右上のお届け設定をクリック

step
2
画面左下の「プランを停止する」をクリックします

noshナッシュ

step
3
「スキップせずに停止する」を選択しましょう! 

「本当に停止しますか?」と質問されますが、解約する場合は迷わず「スキップせずに停止する」を選択しましょう。
プランを停止する場合は、商品が届くことはありません。

サービスを利用する予定がない場合は、解約手続きに進んでも問題はありません。

noshナッシュ

 

ウェルネスダイニングとナッシュを比較してみた

宅配冷凍弁当を扱うのは「nosh ナッシュ」だけではなく、制限食を多く展開する「ウェルネスダイニング」も人気があります。

ナッシュとウェルネスダイニング の両社を実際に食してみましたが、個人的な感想はナッシュの方がおすすめです。

たくママ
料金を比較してみましょう!
宅配会社 お試し価格 制限食 備考
ウェルネスダイニング
詳細記事  公式サイト
*初回価格
7食セット4,860円
1食あたり694円
お試しなし
初回送料無料
カロリー制限
塩分制限
塩分・たんぱく質制限
糖質制限
管理栄養士による電話相談可能
noch(ナッシュ)
詳細記事  公式サイト
*初回価格
10食セット5,480円
1食あたり548円
お試しなし
初回送料無料
糖質制限 スープ、リゾット
スイーツ、スムージあり

ナッシュもウェルネスダイニングもお試し価格設定は特に無く、両社ともに初回送料無料となっています。

初回購入価格では、ナッシュの1食あたり548円が安いです。

ナッシュの1食あたり糖質平均は17g
ウェルネスダイニング の1食あたり糖質は15g以下

ウェルネスダイニングの糖質は、どのメニューも15g以下となっていますが、ナッシュの場合は平均17gとなっています。

つまり、メニューによっては糖質が17g以上のものもあります。

糖質制限を徹底的に行うのであれば、ウェルネスダイニングがおすすめですが、ナッシュのメニューにも10gを切るメニューもあるのがポイントです。

たくママ
見た目の比較をしてみましょう!
ナッシュ
ナッシュnosh
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング

両社ともメインのおかず1品に副菜が3品の計4品の構成になっています。
どちらも野菜が多く入っているのも特徴ですね。

また、両社ともに冷凍での配達にになり、食べる直前に電子レンジ解凍になります。
ウェルネスダイニングは、電子レンジ600Wで約4分
ナッシュは、電子レンジ600Wで6分~6分30秒 *紙のパッケージの商品

ウェルネスダイニング、ナッシュともに利用してみての個人的な感想ですが、 圧倒的にナッシュがおすすめです。

比較するとナッシュの方がメインも副菜も美味しいのと、料金もリーズナブルです。
また、メニューにもよりますが、ナッシュには糖質4.6gのメニューもあり、自分でメニューを選択できるのもおすすめの理由です。

  • 1食初回価格 ナッシュ548円
  • 1食初回価格 ウェルネスダイニング 694円
  • 糖質平均 ナッシュ17g メニューによっては10g切る
  • 糖質平均 ウェルネスダイニング  15g以下
  • 電子レンジ ナッシュ6分〜6分30秒
  • 電子レンジ ウェルネスダイニング  約4分
  • メニュー選択 ナッシュ自由選択
  • メニュー選択 ウェルネスダイニング 選択不可

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

nosh-ナッシュ公式サイト

肥満・高血圧の予防ができる美味しい食事

まとめ

公式サイトやパッケージもハイセンスなnosh(ナッシュ)は、糖質制限が必要な人にとてもマッチングするサービスです。

初回注文であれば、20食注文することで1食あたり548円で購入が可能です。

毎日の食事で1食だけでも糖質制限食に置き換えることで、減量の成果が上がりやすくなります。

購入する際は、肉・魚・スープ・スムージ・スイーツなど選択可能ですが、スイーツも1食分になるのでメニュー選びはよく考えて行いましょう!

メインメニューの種類は豊富ですが、メニューによって糖質量に大きな差があります。

ストイックに糖質制限する人は、それぞれの糖質の量を確認して購入しましょう。

また、nosh(ナッシュ)の注文方法は、「定期購入」のみになるので、お試しで利用する場合や、購入をやめる場合は「スキップ」「停止」の簡単に購入を止めることができます。

初回購入後に「停止」をしても何の問題もありませんでした。

営業の電話は一切ありませんが、新商品やクーポンなどのDMは届きます。

糖質制限もカロリー制限も言えることですが、食べる食材の栄養成分を調べて計算する作業はかなり手間と時間がかかるので、必ず挫折します。

栄養成分を計算するのが実に面倒です。

たくママ
ナッシュを利用することで、計算された食事が簡単に必要な時に食べることができるの忙しいあなたにぴったりのサービスになるでしょう。

 

「NOSH - ナッシュ」の注文はこちら

nosh-ナッシュ公式サイト

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たくママ

サイトにご訪問いただきありがとうございます。 8歳と3歳のママでありながら、正社員として働く「たくママ」です。 このサイトでは、宅配冷凍弁当や宅配食材を実際に利用した感想やポイントを掲載しています。 宅配食材や宅配冷凍弁当で「時短」を目指しています。

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