宅配弁当の糖質制限食を徹底比較　口コミ、評判、糖質量、カロリー、価格

宅配弁当の糖質制限食を徹底比較

ダイエットに挑戦し糖質制限を始めたけど毎日の食事に困っていませんか？

糖質を完全にカットするのも良くないと耳にする中、低糖質の食事を実際に調理してみると想像以上に大変です。

実は、この記事で紹介する糖質制限に特化した宅配冷凍弁当を利用すると、毎日の糖質制限食に困る事が無くなります。

なぜなら、宅配冷凍弁当の多くは栄養管理されたお弁当を電子レンジで温めるだけで簡単に食べる事ができるからです。

この記事では、各社の宅配冷凍弁当で糖質制限メニューの糖質量、カロリー、価格などを徹底比較しています。

この記事を読み終えると、あなたにマッチする糖質制限メニューが見付かり、ダイエットを成功に導く事ができるでしょう。

糖質制限冷凍弁当宅配サービス一覧表

お弁当の宅配サービスには、「冷凍」の物と「生」のものと２パターンあります。

冷凍弁当の大きな利点は、まとめて購入ができ「冷凍保存」できることです。
必要な時に必要な分だけ電子レンジで温めるだけで食べることができるので、忙しい時や料理を作るのが面倒な時など重宝します。

火を使うことがなく食事が完成するのでかなり便利です。

糖質制限をしている人の多くは、ダイエット中や筋トレに励んでいる人などが多いでしょう。
特に筋トレ後は素早く食事を摂りたいので、電子レンジで素早く完成するのはありがたいです。

多くの企業が宅配冷凍弁当を展開する中、糖質制限メニューを取り揃えている６社のをまとめてみました。

価格が気になる方は、ぜひ初回お試し価格に注目してください！
初回お試し価格がある場合と、初回送料が無料になる場合と各社それぞれ特徴があります。

ウェルネスダイニング は豊富な制限食

ウェルネスダイニング 　カロリー制限弁当

ウェルネスダイニング は、制限食が豊富でカロリー制限、塩分制限、塩分・たんぱく質制限、糖質制限とメニューが多いです。

ウェルネスダイニング の糖質制限食は、１食あたりの糖質は１５g以下　カロリーは、240kcal（±10%）

口コミなどを検索すると、「ウェルネスダイニング まずい」と出てきたりしますが、メニューによっては美味しい物とまずい物に分かれます。

味付けは好みなので、ご自身で試されるのが一番でしょう。

糖質制限食の中からメニューを選ぶ事は出来ず、７食セットであれば和洋中バランス良いメニューが送られてきます。

ウェルネスダイニングには、お試しコースはありませんが、初回に限り送料が無料になります。

７食セットで１食あたり694円なので、若干割高に感じますが、カロリーや塩分などが計算された冷凍弁当なので、「健康」を考えれば安いのかもしれません。

利用者の口コミ

たなみささん

30代女性 満足度

家族構成：父、母、旦那、私、子（小学生1人）
満足度：★★★★★
味：★★★★
価格：★★★★★
メニュー数：★★★★★
スタッフの対応：★★★★★

■利用のきっかけは？
毎回献立を考えるのが大変だと感じていた為

■利用頻度と利用期間
1ヶ月間利用させてもらいました。

■実際に利用した感想
私が利用させてもらった理由としては糖質や塩分をしっかり計算されている食事を作った方が生活習慣病を治すことが出来ると思いました。

栄養バランスも本当に整っています。

私が作るよりよっぽど健康食だと思いました。

私の父、母の健康のことを考えてウェルネスダイニングにしました。

カロリーもしっかり計算されているのでダイエット効果もあります。

私の旦那もウェルネスダイニングにしてから1ヶ月で5キロほど痩せました。

おかずの量も多くて毎回違うので飽きずに食べることが出来ます。
私は健康に気を遣っている方やダイエットをしたい方には是非オススメしたいです。

金額的にも他社と比べて安いです。
他社も利用したことがありますがウェルネスダイニングは本当に安いです。

日清医療食品が運営する食宅便

食宅便の冷凍弁当と運動を取り入れた減量方法「食宅便withはらすまダイエット」で多くの方が健康的に減量に成功しているそうです！

食宅便の配達お弁当は、カリロリー・塩分コントロールの必要な方や、低糖質メニューなど管理栄養士監修のもと作られていますので、安心して食事ができます。

また、食宅便を運営しているのは、医療・介護施設の食事サービスシェアNo1の日清医療食品 です。

安心と実績のあるリーディングカンパニーなので、安心の宅配サービスと言えます。

食宅便の低糖質セレクトの糖質はメニューによってバラつきがあるものの、どれも糖質１０g以下になっています。

例えば、低糖質セレクトAのメニューを見てみると、７食全て１０g以下になっていて、平均すると５.５g

• 豚肉の生姜煮と鯖の胡麻だれ　５g
• 鯖の塩麹焼きと豚肉のハーブ和え　３.１g
• 鯵の塩焼きと鶏肉の唐揚げ　７.９g
• 鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮　６g
• 鱈のカニあんかけと豚肉の野菜旨煮　５.１g
• 牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て　５.１g
• タンドリーチキンと鮪の煮付　６.３g

７食セットで３，９２０円（税込）なので、１食あたり５６０円は、各社の中でも安値です。

食宅便利用者の口コミ

まさこさん

40代女性 満足度

体験したサービス名：食宅便　おこのみセレクトコース
家族構成：父、母、私
満足度：★★★★★
味・鮮度：★★★★★
価格：★★★★
メニュー数：★★★★★
スタッフの対応：★★★★★

■利用のきっかけは？
宅食にしたいなと考えていた時に紹介してもらいました

■利用頻度と利用期間
今は毎日利用させてもらっています。

■実際に利用した感想を記載してください
私たち家族は現在おこのみセレクトコースというコースを選んで利用させてもらっています。

このコースは週ごとにメニューが決まっていることが多いので基本的におかずがダブってしまうことはありません。

とても栄養素も考えられているので本当に美味しいし食べるだけで人間に必要なエネルギを補給することが出来ます。

私は仕事が忙しくご飯を作る時間がないのでこうした宅食を頼めるのは本当に助かります。

カロリーも抑えられているのでカロリーのことを気にせずにご飯を食べることが出来ます。

父も母も美味しいと言って毎回食べています。

私はシニア世代の方や健康のことを考えたい方には是非オススメしたいです。

料金的にも安価なのでスーパーに行って購入するよりも安上がりだと思います。

nosh（ナッシュ）は糖質制限弁当のみ

nosh 糖質制限弁当

管理栄養士と専属シェフが作るオシャレな低糖質宅配弁当で人気急上昇中の「nosh（ナッシュ）」

１食あたりの糖質平均が１７gでありながら、調理工程は手作りで料理人が手がけるこだわり！

糖質平均が１７gなので、ダイエットに取り組む人や筋トレに励む人などにおすすめです。

見た目から消費者の心を掴む中、提供されるお弁当もこだわりがたくさんあります。

ナッシュのメニューは全て糖質制限をコンセプトに作られていますが、糖質の量にバラつきがあります。
2019年4月のメニューでは、最も糖質量が少ないもので５.４gですが、トップ１０のメニューでは、１２.８gになります。
購入するメニューを全て自身で選択できるので、メニュー選びの際は、糖質量に注目して購入しましょう。

自分でメニューを選択できるのは、好き嫌いがある人にはありがたいです。

10食セット、20食セットであれば1食あたり548円で購入が可能です。
１食548円で糖質制限弁当が購入できるのは、最安値です！

＊2019年5月に送料が改定され、6月に価格が改定され値上がりしています。

＊2019年6月16日に再度料金が改定され価格が下がりました。

つるかめキッチン

つるかめキッチンの糖質制限気づかい御膳は、管理栄養士が監修し、１食の糖質を１５g以下、カロリー240kcal（±10％）、塩分2.0g以下に設定されています。

つるかめキッチンとウェルネスダイニングは全く別会社ですが、どちらも生産委託しています。
委託先の生産工場がどちらも同じで、（株）シルバーライフ　関東工場で生産されています。
その為、外装パッケージも全く同じです。

糖質制限は１食１５g以下となっていますが、ウェルネスダイニングも同じ１５g以下です。

定期購入で送料が無料になるのはお得です。

まとめ　糖質制限でおすすめは「nosh」

糖質制限の冷凍弁当の中で、個人的な見解ですが、おすすめは「nosh」になります。

noshのおすすめポイント

理由はいくつかありますが、一番は「美味しい」と言うことです。

パッケージもおしゃれで、お皿に盛り付け直すと、より食欲が増します。

価格は、一度値上がりしましたが、再度価格が下がり、１０食セットでは１食あたり５４８円で購入が可能です。

初回に限りですが、送料が無料になるので１０食セットの購入がおすすめです。

宅配食サービスに迷ったら

宅配食事サービスを展開する企業は年々増え、冷凍宅配弁当や調理済み宅配弁当など各社様々なサービスを展開しています。

実際にサービスを利用しようと思うと、一体どこの宅配弁当が良いのか迷ってしまうことも・・・

そんな時に便利なのが宅配食事に特化した検索サイトです。
複数のサービスを一括で資料請求できるので、面倒な作業が簡単！

お住いの地域がサービス対象なのかも、郵便番号を入力するだけで検索・比較も可能です。

ご両親様やご家族様のための食事を探すにも便利なサイトを一度利用してみるのも良いでしょう！