冷凍宅配弁当ウェルネスダイニング ７食セットを実際に食べてみた感想
宅配冷凍弁当を実際に取り寄せて食べるきっかけは、夫婦共に正社員で働いているので、夕飯の時間短縮のため思い切って購入してみました。
夫婦共にフルタイムで働いていますので、夕飯の準備はなかなか大変です。
幸い、子供の夕飯は父・母にお願いすることができているので、夕飯は夫と私の用意するだけです。
とは言っても、仕事帰りにスーパーへ買い物
それから夕飯作りに後片付けとなると・・・子どもとの時間が確保できなくなったりと時間に余裕がなくなります。
そこで試してみたのが、食材キット
ヨシケイの「プチママ」で食材配達も試してみました。
ヨシケイお試しプチママ食材配達5日間を注文してみた感想と評価
食材キットであれば20分で二人分の夕食が完成しますが、なんだかんだで食器の洗い物があったりと時間がかかります。
もちろん、食材キットには十分魅力があるので宅配弁当も併用しながら食材キットを使うとかなり便利です。
さらなる時短を目指すなら、宅配冷凍弁当が一番有効ではないかと考えました。
宅配冷凍弁当は、「食卓便」「ヨシケイ」「ウェルネスダイニング 」など様々な企業が展開をしています。
今回は、初回送料無料で注文ができ、様々な制限食を展開するウェルネスダイニングを試してみることにしました。
この記事では、ウェルネスダイニング
のカロリー制限弁当７食セットを試してみた食レポ、感想をまとめています。
今回注文したのは、ウェルネスダイニング の「カロリー制限気配り宅配食／7食セット」です。
ウェルネスダイニング公式サイトより注文可能で、支払い方法は、クレジットカード、コンビニ払いなどが選択可能です。
ウェルネスダイニング の詳しい注文方法
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カロリー・塩分・たんぱく制限食 おすすめの冷凍宅配食ウェルネスダイニング
カロリー制限気配り宅配食／7食セット 平均カロリー
７食セット各カロリー
- サバのおろし煮弁当 232kcal
- すき焼き風煮弁当 233kcal
- チキンステーキ（中華風甘酢ソース）232kcal
- 赤魚の煮付け弁当 223kcal
- つくば鷄の香味野菜つくね弁当 222kcal
- 豆腐おろしハンバーグ弁当 247kcal
- 鶏の唐揚げ弁当 236kcal
ココがポイント
平均すると232kcal
カロリー制限気配り宅配食／7食セット 全メニュー
サバのおろし煮弁当のメニュー 232kcal
- サバのおろし煮
- 花人参
- 春巻き
- 大根そぼろあんかけ
- 小松菜の玉子とじ
ウェルネスダイニング「サバのおろし煮弁当」の感想
チキンステーキ弁当の総評価 味付け 満足度
７食購入し１食目に選んだのが「サバのおろし煮弁当」でした。
カロリーは232Kcalなので、かなりカロリーを抑えることが出来ます。
ご飯のカロリーは160g(1膳)で269kcalのカロリーと言われています。
＊ご飯は100g換算で168kcalのカロリー
ご飯269kcal＋232kcal になるので、合計501kcal になります。
ご飯を抜きにすれば、かなりカロリーを制限できます。
サバのおろし煮弁当だけだと、男性はかなり物足りなさを感じると思います。
食事制限をやり切る強い決意がないと、追加で何か食べたくなるでしょう・・・
女性にとっては、苦にならない程度の量だと思います。
全体的に味付けも薄いので、パンチ力は全く感じないお弁当ですが、野菜も摂取できメインとなるおかずも美味しく食べることができるので全体的な満足度は感じられるでしょう。
７食4860円で購入していますので、１食あたり694円を高いと感じるかやすいと感じるか・・・
これは、個人の主観なので難しいところです。
すき焼き風煮弁当メニュー 233kcal
- すき焼き風煮
- 小松菜のおひたし
- 筍と玉子の中華風炒め
- 豆腐の柚子あんかけ
ウェルネスダイニング「すき焼き風煮弁当」の感想
たくママ
30代女性 満足度
すき焼き風煮弁当の総評価 味付け 満足度
すき焼き風という表現なので、あくまで「風」です。
ですが、ご飯によく合うおかずだけに、食べ過ぎに注意が必要です！
材料は、牛肉、蒟蒻、白菜、人参、長葱
味付けは濃すぎず薄過ぎずの味付けです。
人参も柔らかくて食べやすく調理されています！
チキンステーキ 232kcal
- チキンステーキ（中華甘酢ソース）
- もやしのナムル
- 小松菜の柚子和え
- ラタトゥイユ
ウェルネスダイニング「チキンステーキ」の感想
たくママ
30代女性 満足度
チキンステーキ弁当の総評価 味付け 満足度
何よりメインのチキンステーキが残念でした。
味付けよりも歯ごたえがなさすぎて美味しく感じませんでした。
カロリー制限弁当の本来の目的は「カロリー制限」なので、歯ごたえまで望むのもなんですが・・・
冷凍カロリー制限弁当を食べていると、何より時短になるのと、どんな料理がカロリー制限になるのかなんとなく分かってくることは大きな収穫です。
問題になっている、ウェルネスダイニング が「まずい」のか？
ウェルネスダイニング に置き換えて３日目の感想は、メニューによりきりです。
美味しいおかずもありますが、口に合わないものもあります。
これは、どこのお弁当でも言えることではないでしょうか。
「まずくて食べれない」までの事はなく、「ちょっと口に合わないかな。」という程度です。
赤魚の煮付け弁当 223kcal
- 赤魚の煮付け
- 小松菜
- 大豆・なす・ピーマンの温サラダ
- 野菜のごま炒め
- サラダ餃子
ウェルネスダイニング「赤魚の煮付け弁当」の感想
たくママ
30代女性 満足度
赤魚の煮付け弁当の総評価 味付け 満足度
「赤魚の煮付け」は、とても美味しくてご飯が欲しくなりますので要注意です。
カロリー制限弁当なのに白米を食べ過ぎてしまう危険があります。笑
白米を雑穀米に置き換えたり、麦ご飯に変えたりするとカロリーが調整できると思います。
つくば鷄の香味野菜つくね弁当メニュー 222kcal
- つくば鷄の香味野菜つくね
- オクラのおかか和え
- 野菜炒
- 切り干し大根とひじきの旨煮
ウェルネスダイニング「つくば鷄の香味野菜つくね弁当」の感想
たくママ
30代女性 満足度
つくば鷄の香味野菜つくね弁当の総評価 味付け 満足度
全体的に優しい味付けで、ヘルシー感満載のお弁当でした。
まずいわけでもなく、特別美味しいわけでもなく・・・
まあ普通の味です。
豆腐おろしハンバーグ弁当メニュー 247kcal
- 豆腐おろしハンバーグ
- オクラの胡麻和え
- カレー風味ソテー
- マカロニサラダ
ウェルネスダイニング「豆腐おろしハンバーグ弁当」の感想
たくママ
30代女性 満足度
豆腐おろしハンバーグ弁当の総評価 味付け 満足度
6食目となる「豆腐おろしハンバーグ弁当」
６日連続で食べると、薄味にも慣れてきますし、量にも慣れてきます。
どのメニューも量は控えめで薄味
1食当たりのカロリーが240kcalなのも納得します。
女性にはあまり苦にならない量ですが、男性にとってはボリュームに欠けると思います。
鶏の唐揚げ弁当メニュー 236kcal
- 鶏の唐揚げ
- ヤングコーンソテー
- イカと野菜の煮物
- 男爵ポテトサラダ
- 小松菜の玉子とじ
ウェルネスダイニング 実際に食べた食レポまとめ
ウェルネスダイニングの「カロリー制限気配り宅配食／7食セット」を実際に食べてみた感想をまとめてみたいと思います。
７食全てのお弁当に言えることですが、全て薄味です。
カロリー制限食なので仕方がないのかもしれませんが、「量」は多くはないです。
女性であればある程度満足すると思いますが、男性には足りない感が残ります。
ですが、カロリー制限弁当なので、覚悟を持ってカロリー制限を行っているのであれば、問題ないでしょう。
宅配冷凍弁当を購入し、冷凍庫にストックすることで便利になることも多くあります。
様々な事情から夕飯の準備が間に合わないこともあります。
旦那さん一人分だけ必要な時にも役に立ちます
コンビニ弁当よりも栄養計算されたお弁当の方が健康的です。
ウェルネスダイニング 実際に食べたレポート
注文から４〜5日で７食分の冷凍弁当が届きました。
それぞれの食レポは各記事で紹介しています。
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たくママ
30代女性 満足度